بایگانی نویسنده: adminzavieh

بادام دارای خواص شگفت انگیزی نظیر : تقویت عملکرد مغز، سلامت قلب، سلامت پوست و مو، کاهش استرس، تقویت استخوان ها، کمک به کاهش وزن، خاصیت ضد پیری و تنظیم قند خون و … می باشد.

سلامت استخوان ها یکی از مهم ترین جنبه های سلامتی انسان است که با گذر زمان و افزایش سن ممکن است با چالش هایی همچون کاهش تراکم استخوانی، پوکی استخوان و خطر شکستگی ها مواجه شود .
بادام به عنوان یکی از مغذی ترین آجیل ها نقش قابل توجهی در این زمینه دارد .

در این رژیم، تمامی فرآورده های قندی مثل: برنج، نان و نشاسته باید از برنامه غذایی حذف شده یا میزان مصرف آن به کمتر از ۵۰ گرم در روز برسد، و در عوض مصرف چربی های سالم مثل: روغن زیتون و مغزیجات و پروتئین ها مثل: گوشت، ماهی، تخم مرغ افزایش می یابد. 

پودر بادام درختی یه محصول غذایی است که از بادام درختی سفید شده تهیه می شود.
این محصول غنی از مواد مغذی مانند: پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است.
پودر بادام درختی به عنوان یک انتخاب سالم و خوشمزه برای افزودن به شیر، آبمیوه، دسرها، قهوه و تهیه خوراک های پروتئینی مورد استفاده قرار می گیرد.
این محصول همچنان می تواند به عنوان جایگزین برای آرد در تهیه نان های رژیمی استفاده شود.
از آنجاییکه پودر بادام درختی غنی از مواد مغذی است می تواند به بهبود سلامتی کلیه، افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک نماید.